2018 MRT- Munich, Germany 08/17/2018

Das Mindful Resilience-Konzept umfasst folgende Übungen aus der mind-body-Medizin: Atemübungen, Meditation, achtsame Körperübungen, geführte Entspannung und Dankbarkeit. Diese fünf Werkzeuge helfen dabei, mit Leichtigkeit zu atmen, die Aufmerksamkeit zu bündeln, sich frei zu bewegen, sich tief zu entspannen und sich immer wieder daran zu erinnern, was im Leben gut funktioniert. Dadurch entsteht die Möglichkeit, die individuelle Resilienz zu steigern und alltäglichen sowie nicht-alltäglichen Herausforderungen gelassener zu begegnen. Das Veterans Yoga Project, der deutsche Arbeitskreis „Yoga und Achtsamkeit für Militär und Polizei“ und die BDY-Ausbildungsschule VISION yoga mandiram in München bieten gemeinsam diese außergewöhnliche, intensive Fortbildung an. In deren Rahmen lernen Sie, wie Sie traumasensiblen, achtsamen Yogaunterricht für Einsatzsoldaten, Polizisten und anderen Personengruppen, die von posttraumatischem Stress und weiteren traumabezogenen, psychosomatischen Störungen betroffen sind, gestalten.

Das Mindful Resilience-Konzept ist ein evidenzbasiertes, klinisch erprobtes Yogaprogramm, das speziell für Kriegsveteranen, die sich aufgrund einer posttraumatischen Belastung(sstörung) oder anderen psychischen Erkrankungen in Behandlung befinden, entwickelt wurde. „Evidenzbasiert“ bedeutet, dass die Übungen anhand der neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse hinsichtlich der Entstehung und der zeitgemäßen Therapie des posttraumatischen Stress ausgewählt und angepasst worden sind. „Klinisch erprobt“ bedeutet, dass das Konzept mit Hilfe von Rückmeldungen hunderter Kriegsveteranen und aktiver Soldaten, die sich in stationärer oder ambulanter Therapie befanden, entwickelt wurde. Mindful Resilience ist erfolgreich in die psycho- und suchttherapeutischen Programme für Kriegsveteranen und aktive Soldaten in den USA und Kanada integriert.

Im Level 1 Fortbildungskurs wird folgendes vermittelt:

1. die Entstehung, der Verlauf und die Folgen von traumabedingten Störungen

2. die psychotherapeutische Behandlung der traumabedingten Störungen, wie passt Yoga in einen integrativen Therapieansatz hinein

3. Besonderheiten und Vorsichtsmaßnahmen beim Yogaunterricht von Kriegsveteranen und anderweitig traumatisierten Individuen

4. spezifische Übungen, praktische Anleitungsgrundsätze und Hilfsmittel, die sich in der Arbeit mit Kriegsveteranen als sinnvoll bewährt haben. Sie erhalten ein detailliertes Handbuch mit einem empirisch und klinisch bewährten, ausgearbeiteten 12-Wochen-Kurs. Außerdem bekommen Sie Zugang zum pdf-Download des Übungsbuchs „Mindful Resilience for Veterans Recovering from Trauma“ [nur in Englisch!]

Die Veterans Yoga Project Level 1 Fortbildung setzt sich etwa zu gleichen Anteilen aus praktischen Übungen und aus theoretischem Unterricht mit Diskussionen zusammen. Am Ende der Fortbildung haben die Teilnehmer gelernt, die Symptome von posttraumatischem Stress und anderen traumabedingten Störungen zu erkennen, sie haben verstanden, was die neurobiologischen Hintergründe dieser Symptome sind und sie wissen, wie sie dieses Wissen einsetzen, um Betroffene möglichst sicher und effektiv unterrichten zu können.

Ihr Lehrer und Begleiter auf dieser Fortbildung ist der Entwickler der Mindful Resilience-Konzepts, Daniel J. Libby, PhD. Dr. Libby ist psychologischer Psychotherapeut und Yogalehrer und gilt als Experte auf dem Gebiet der evidenzbasierten Psychotherapien sowie der komplementären/integrativen Ansätze in der Behandlung von PTB(S) und anderen psychoemotionalen Stressreaktionen bei aktiven und ehemaligen Soldaten und Kriegsveteranen.

Unterrichtssprache ist Englisch!

Simone Grözinger, Yogalehrerin BDY/EYU, Reservesanitätsoffizier und Deutschland-Vertreterin des Veterans Yoga Project, ist mit anwesend und wird fachlich schwierige Passagen gerne übersetzen.

Mindful Resilience is what we call the collection of mind-body practices that we teach: Breathing, Meditation, Mindful Movement, Guided Rest, and Gratitude. These tools help us breathe easy, focus clearly, move freely, rest deeply, and remember what is working in our lives.  As a result we become more resilient in the face of both ordinary and extraordinary challenges. Veterans Yoga Project is teaming up with Vision Yoga Mandiram to offer an extraordinary opportunity for intensive training in a proven, mindful approach to teaching yoga to veterans and others who are struggling with posttraumatic stress and other trauma-related psychological difficulties.

Mindful Resilience for Recovery and Resilience is an evidence-informed, clinically-tested yoga program that was developed specifically for veterans recovering from posttraumatic stress and other psychological difficulties.  It is an evidence-informed, in that practices have been chosen and adapted based on clinical and neuro-scientific knowledge about posttraumatic stress and its treatment.  It is clinically-tested, in that it was developed based on feedback from hundreds of veterans and active-duty service members receiving treatment at residential and outpatient treatment programs.  Mindful Resilience has been successfully integrated into mental health and addiction treatment programs for veterans and active-duty military across the US and Canada.

In the Level One teacher training, you will explore:

1. The development, course, and consequences of trauma-related disorders

2. The psychotherapeutic treatment of trauma-related disorders and how yoga fits into an integrative treatment approach

3. Special considerations and cautions when providing yoga therapy to veterans and other trauma-affected individuals

4. Specific practices, guiding principles, and resources found to be helpful for veterans coping with trauma, including a detailed treatment manual with an empirically-informed, clinically-tested 12-week protocol, and access to a downloadable electronic copy (pdf) of the Mindful Resilience Yoga for Veterans Recovering from Trauma practice guide.

This Veterans Yoga Project training consists of a balance of practice and lecture/discussion.  At the end of the training, participants will understand the symptoms of post-traumatic stress and other trauma-related disorders, how those symptoms are related to underlying neurobiology, and how to use this understanding to most effectively teach individuals recovering from trauma.  

Your guide on this journey, is the creator of the Mindful Resilience yoga teacher training, Daniel J. Libby, PhD.  Daniel is a licensed clinical psychologist and yoga teacher and is an expert in the mindful integration of evidence-based psychotherapies and complementary and alternative medicine practices for the treatment of PTS(D) and other psychological and emotional distress in active-duty military and veterans.

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